المرضى المصابون بالسكري قد يواجهون حالات مرضية مفاجئة مثل الإنفلونزا، النزلات المعوية، أو أي مرض حاد آخر. هذه الحالات تؤثر على مستويات السكر في الدم، وقد تزيد خطر الحماض الكيتوني السكري (DKA) أو انخفاض السكر (Hypoglycemia). لذا فإن التثقيف الصحي للطوارئ اليومية يعتبر ركيزة مهمة للوقاية وضمان التعامل السليم مع المرض.
أهداف المقال
- توعية المرضى وأسرهم حول كيفية إدارة السكري أثناء المرض.
- تقليل مخاطر المضاعفات الحادة مثل DKA وانخفاض السكر الحاد.
- تعزيز قدرة المريض على اتخاذ قرارات صحيحة بشأن الأدوية والغذاء والسوائل.
نصائح التثقيف الصحي أثناء المرض
1. استمرار أخذ الإنسولين والأدوية
- الإنسولين القاعدي (Basal):
يجب عدم إيقافه أبداً حتى لو لم يتناول المريض الطعام. قد يحتاج الطبيب لتعديل الجرعة قليلاً حسب قياس السكر.
- الإنسولين السريع (Bolus/Prandial):
يُعطى فقط عند تناول الطعام أو السوائل التي تحتوي على كربوهيدرات. إذا لم يأكل المريض، عادةً لا تُعطى جرعات السريع لتجنب انخفاض السكر.
2. مراقبة مستويات السكر والكيتونات
- قياس السكر كل 3–4 ساعات على الأقل أثناء المرض.
- قياس الكيتونات في الدم عند ارتفاع السكر أو ظهور أعراض الحماض الكيتوني مثل العطش الشديد، التبول المتكرر، التعب، الغثيان أو القيء.
- التواصل مع الطبيب عند أي نتائج غير طبيعية أو استمرار الأعراض.
3. شرب السوائل الكافية
- لتعويض السوائل المفقودة بسبب القيء أو الإسهال.
- السوائل يمكن أن تكون ماء، شوربة خفيفة، عصائر غير محلاة.
- الحفاظ على الترطيب يقلل من خطر الجفاف ومضاعفات DKA.
4. التغذية عند المرض
- إذا كان المريض قادرًا على تناول الطعام، يفضل وجبات صغيرة ومتكررة.
- في حال القيء أو فقدان الشهية، يمكن تناول سوائل تحتوي على سكر لتجنب انخفاض السكر.
5. التواصل مع الطبيب
- يجب الاتصال عند استمرار المرض أكثر من 24 ساعة، أو عند ارتفاع السكر بشكل كبير، أو ظهور أعراض قوية مثل القيء المستمر أو الصداع الشديد.
- الطبيب قد يوجه لتعديل الجرعات مؤقتًا أو وصف سوائل وريديه إذا لزم الأمر.
نصائح وقائية إضافية
- الاحتفاظ بجهاز قياس السكر والكيتون دائمًا في متناول اليد.
- تعليم المريض وأفراد الأسرة كيفية قراءة النتائج والتصرف المناسب حسبها.
- وضع خطة مكتوبة للطوارئ اليومية تشمل الأدوية، الجرعات، والاتصال بالطبيب.
خاتمة
التثقيف الصحي للطوارئ اليومية يمكّن مرضى السكري من التعامل بشكل آمن مع المرض والظروف غير المتوقعة. الالتزام بالإرشادات، المراقبة الدقيقة، واستشارة الطبيب عند الحاجة يقلل من المضاعفات ويحافظ على صحة المريض.
المراجع
- American Diabetes Association (ADA) (2025) Sick Day Guidelines for People with Diabetes. Available at: https://www.diabetes.org/diabetes/sick-day-guidelines (Accessed: 6 September 2025).
- Diabetes UK (2024) Managing Diabetes When You Are Unwell. Available at: https://www.diabetes.org.uk/diabetes-management/sick-days (Accessed: 6 September 2025).
- Mayo Clinic (2024) Diabetes: Sick Day Rules. Available at: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/diabetes-management/in-depth/diabetes-sick-day-rules/art-20046412 (Accessed: 6 September 2025).